ProFit - Workout Log & Tracker
Witaj w ProFit, Twoim ostatecznym trenerem sportowym! Niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć program treningowy z obciążeniem lub bez, nasza aplikacja jest tutaj, aby towarzyszyć Ci na każdym kroku. ProFit to znacznie więcej niż zwykła książka treningowa - to oddany partner, który pomoże Ci osiągnąć swoje cele fitness.
PERSONALIZACJA I ZAAWANSOWANE ŚLEDZENIE
• Stwórz swój program treningowy, określając liczbę powtórzeń, obciążenie i czas odpoczynku dla każdego ćwiczenia.
• Rejestruj swoje wyniki i porównuj je z celami, aby mierzyć postępy.
• Łatwo sprawdzaj swoje wyniki z poprzednich sesji, aby utrzymać motywację.
• Korzystaj z wbudowanego stopera, aby kontrolować czasy odpoczynku i interwały.
• Dostosuj swoje treningi, pomijając niektóre ćwiczenia lub dodając dodatkowe serie, gdy czujesz się dobrze.
• Zastępuj jedno ćwiczenie innym, jeśli nie masz dostępu do konkretnego sprzętu.
• Wykorzystaj zaawansowane funkcje, takie jak superserie i treningi w obwodzie (CrossFit).
• Wybierz między odliczaniem czasu a liczbą powtórzeń dla każdego ćwiczenia, w zależności od preferencji.
• W trybie odliczania czasu ustal cel wytrzymania jak najdłużej lub wykonania maksymalnej liczby powtórzeń (CrossTraining).
• Po każdej sesji obejrzyj szczegółowe podsumowanie swoich wyników.
• Śledź pełny rozwój swoich osiągnięć treningowych dzięki szczegółowym statystykom.
TWÓRZ SWOJE WŁASNE SESJE TRENINGOWE
• Dostosuj swoje treningi, korzystając z wbudowanych ćwiczeń lub twórz własne.
• Dodaj spersonalizowane zdjęcie do każdego ćwiczenia, aby ułatwić jego identyfikację.
• Skorzystaj z gotowych treningów podstawowych, takich jak treningi bez sprzętu lub skupione na brzuchu, górnej i dolnej partii ciała.
ODPOWIEDNIE DLA WSZYSTKICH POZIOMÓW ZAAWANSOWANIA
• Nasze programy treningowe nadają się zarówno dla początkujących, jak i dla doświadczonych sportowców.
SZEROKI WYBÓR ĆWICZEŃ
• Odkryj ponad 130 ćwiczeń siłowych, treningu kardio, ćwiczeń z własnym ciężarem ciała oraz bez sprzętu.
• Każde ćwiczenie jest opisane w sposób jasny, zapewniając poprawne wykonanie - idealne dla początkujących w treningu siłowym.
• Skup się na konkretnych grupach mięśniowych dzięki naszym wskazówkom dotyczącym objętości treningu (brzuch, klatka piersiowa, bicepsy itp.).
PEŁNE ŚLEDZENIE POSTĘPÓW
• Rejestruj pomiary ciała i śledź postępy na przestrzeni czasu.
• Osiągaj cele, modelując swoją sylwetkę, budując mięśnie brzucha, redukując procent tkanki tłuszczowej i zyskując masę mięśniową. Twoja motywacja nie będzie miała granic!
ZAAWANSOWANA PERSONALIZACJA
• Wybierz spośród różnych motywów (jasny, ciemny itp.), aby dostosować wygląd swojego dziennika treningowego.
• Wybierz preferowane jednostki miary, formaty daty, dźwięki i wibracje, zapewniając całkowicie spersonalizowane doświadczenie.
AUTOMATYCZNE KOPIOWANIE ZAPASOWE
• Łatwo eksportuj swoje dane do kopii zapasowej na urządzeniu, aby nigdy nie stracić cennych informacji treningowych.
GOTOWY, ABY PRZEWYŻSZAĆ SWOJE GRANICE?
Niezależnie od Twoich celów w treningu siłowym, czy to chodzi o płaski brzuch, rozwinięcie klatki piersiowej, bicepsów i tricepsów, czy też wyrzeźbienie mięśni brzucha, ProFit wspiera Cię w opracowywaniu i śledzeniu Twojego programu treningowego w sposób precyzyjny i motywujący.
Nie ważne, czy uprawiasz kulturystykę, podnoszenie ciężarów, powerlifting, CrossFit, trening funkcjonalny, ogólną kondycję fizyczną, trening kardio czy jakąkolwiek inną dyscyplinę - nasza aplikacja jest dla Ciebie.
Niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną, kobietą, początkującym czy doświadczonym sportowcem, zacznij już teraz swój trening siłowy z ProFit!
Pobierz aplikację już teraz i wejdź w nową erę postępu mięśniowego.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/